Jeśli szukasz zdrowszego sposobu na zaspokojenie swojego słodyczy, masz wypróbować banana lody.
Jest bogaty, kremowy, słodki i dekadencki, nawet nie zdajesz sobie sprawy, że brakuje mleka i cukru! Jest zrobiony prosto z zamrożonych bananów, które służą jako słodka i kremowa podstawa. Następnie możesz dodać dodatkowe składniki, aby uzyskać pożądany smak.
Opcje smakowe
Migdałowa czekolada: 2 do 3 łyżeczek proszku kakaowego + 1 łyżka masła migdałowego
Czekolada: 1 łyżka kakao w proszku
Szarańczyn : 2 do 3 łyżeczek proszku z karobu
Data: 3 do 4 dat pitych + 1/4 łyżeczki cynamonu
Truskawka Mięta: 1 szklanka mrożonych truskawek + 6 liści mięty
Kokos: 1 łyżka masła kokosowego lub posiekanego kokosa
Migdałowy imbir: 1 łyżka masła migdałowego lub 1 łyżeczka migdałów + 1/2-calowy kawałek obranego imbiru
Przepis na lodową bananową czekoladę migdałową
Porcja 1
Czas przygotowania: minut
Banana N ' Baza lodów
- 2 zamrożone banany *
- 1/4 łyżeczki wanilii
Czekolada migdałowa Dodatek
- 2 do 3 łyżeczek kakao w proszku
- 1 łyżka masła migdałowego
Wskazówki
- Umieść wszystkie składniki (podstawa kremu bananowego plus wybrane składniki do dodania) w blenderze o wysokiej prędkości i mieszaj na wysokiej do uzyskania konsystencji lodów o miękkim smaku, w Wartość ta powinna wynosić około 30 do 60 sekund.
- Skosztuj, aby określić, czy chcesz dodać więcej dodatków, i zmień je w razie potrzeby. W przeciwnym razie po prostu łyżeczkę i podawaj!
* Obierz obrane banany, przełóż na pół i włóż do torby z zamkiem błyskawicznym. Zablokuj przez co najmniej 4 godziny lub na noc. Dobrym pomysłem jest zostawienie dużej partii zamrożonych bananów w zamrażarce, więc masz pod ręką, gdy nastaje nastrój.
